自己如何握正确的胸部护理方法

女性朋友自己需要握正确的胸部护理方法,首先就要把握每个月的丰胸日期。

   一般来说月经来的第11,12,13天,这三天为丰胸最佳时期,第18,19,20,21,22,23,24七天为次佳的时期,因为在这10天当中影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的,这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机.

   当然在这10天的饮食中也必须摄取适量含有动情激素成分的食物,如青椒,蕃茄,红萝卜,马铃薯以及豆类和坚果类等,并且要多喝牛奶尤其木瓜牛奶,但是最好避免可乐,咖啡。

  文章出自丰胸产品排行榜

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